
خرید اینترنتی کفش در سالهای اخیر به یکی از رایجترین روشهای خرید تبدیل شده است، اما هنوز هم انتخاب سایز مناسب بزرگترین نگرانی خریداران است. بسیاری از افراد تنها بر اساس شماره کفش قبلی خود خرید میکنند، در حالی که تفاوت قالب برندها، مدلهای مختلف و حتی تغییرات طبیعی پا باعث میشود این روش همیشه نتیجه درستی نداشته باشد.
طبق راهنمای رسمی آدیداس، بخش زیادی از افراد کفشی با اندازه نامناسب میپوشند و این موضوع میتواند باعث درد پا، ایجاد تاول، خستگی زودرس و کاهش راحتی هنگام راه رفتن شود. بهترین راه برای جلوگیری از این مشکلات، اندازه گیری سایز کفش قبل از خرید است.
میرالوکس به شما کمک میکند تنها در چند دقیقه و با وسایل ساده، اندازه دقیق پای خود را به دست آورید و با اطمینان بیشتری خرید کنید.

خوشبختانه برای این کار نیازی به ابزار تخصصی ندارید. وسایل زیر کافی هستند:
نکته مهم: اگر قصد خرید کفش ورزشی یا کتانی دارید، همان جورابی را بپوشید که معمولاً هنگام استفاده از آن کفش میپوشید؛ زیرا ضخامت جوراب روی فیت نهایی کفش تأثیر میگذارد. این موضوع در راهنمای رسمی آدیداس نیز توصیه شده است.
شاید عجیب به نظر برسد، اما زمان اندازهگیری اهمیت زیادی دارد.
پاهای انسان در طول روز، بهخصوص بعد از چند ساعت راه رفتن یا ایستادن، کمی متورم میشوند. اگر صبح زود اندازهگیری انجام شود، ممکن است کفشی انتخاب کنید که عصرها برایتان تنگ باشد.
به همین دلیل برند آدیداس توصیه میکند اندازهگیری در انتهای روز انجام شود تا نتیجه به شرایط واقعی استفاده از کفش نزدیکتر باشد.
یک برگ کاغذ را روی سطحی صاف مانند سرامیک یا پارکت قرار دهید و لبه آن را به دیوار بچسبانید. استفاده از فرش یا موکت توصیه نمیشود، زیرا ممکن است باعث خطای اندازهگیری شود.
سپس پاشنه پای خود را بهآرامی به دیوار بچسبانید تا نقطه شروع اندازهگیری ثابت باشد.

در حالی که کاملاً روی پای خود ایستادهاید، با مداد دور پا را رسم کنید.
اگر امکان دارد از شخص دیگری کمک بگیرید؛ زیرا در این حالت دقت اندازهگیری بیشتر خواهد بود.
مداد باید کاملاً عمود بر سطح زمین قرار بگیرد. اگر مداد را با زاویه نگه دارید، ممکن است چند میلیمتر خطا ایجاد شود که در انتخاب سایز کفش تأثیرگذار است.
پس از رسم شکل پا، بلندترین انگشت و انتهاییترین قسمت پاشنه را مشخص کنید.
اکنون فاصله بین این دو نقطه را با خطکش اندازه بگیرید و عدد را بر حسب سانتیمتر یا میلیمتر یادداشت کنید.
نکته مهم این است که در بسیاری از افراد، انگشت دوم از شست بلندتر است. بنابراین همیشه بلندترین انگشت را ملاک قرار دهید، نه صرفاً شست پا.

یکی از اشتباهات رایج، اندازهگیری تنها یک پا است.
در واقع، در بسیاری از افراد اندازه پای راست و چپ کاملاً یکسان نیست و ممکن است چند میلیمتر اختلاف داشته باشند.
اگر بعد از اندازهگیری متوجه شدید یکی از پاها بزرگتر است، همیشه اندازه پای بزرگتر را ملاک انتخاب سایز قرار دهید. این توصیه در راهنماهای رسمی سایزبندی آدیداس نیز آمده است.
بیشتر افراد فقط طول پا را اندازه میگیرند، در حالی که عرض پا نیز در راحتی کفش نقش بسیار مهمی دارد.
برای این کار، فاصله بین دو پهنترین قسمت پنجه پا را اندازه بگیرید.
اگر عرض پای شما از حالت استاندارد بیشتر باشد، بهتر است هنگام خرید به دنبال مدلهایی باشید که قالب پهن (Wide Fit) دارند. آدیداس نیز برای برخی مدلهای خود نسخههای مخصوص پاهای پهن ارائه میکند.

بعد از اینکه اندازه گیری سایز کفش را انجام دادید و طول پای خود را بر حسب سانتیمتر به دست آوردید، باید عدد بهدستآمده را با جدول سایزبندی مقایسه کنید.
نکته مهم این است که مبنای انتخاب سایز، طول پا است، نه شماره کفش قبلی شما. بسیاری از افراد سالها یک شماره ثابت میپوشند، در حالی که ممکن است اندازه واقعی پا یا قالب برند موردنظر متفاوت باشد. راهنمای رسمی آدیداس نیز انتخاب سایز بر اساس طول پا (Heel-to-Toe Length) را توصیه میکند.
| Heel-toe | 22.1 cm | 22.5 cm | 22.9 cm | 23.3 cm | 23.8 cm | 24.2 cm | 24.6 cm | 25 cm | 25.5 cm | 25.9 cm | 26.3 cm | 26.7 cm | 27.1 cm | 27.6 cm | 28 cm |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| US - Men | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 |
| US - Women | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 |
| EU | 36 | 36 2/3 | 37 1/3 | 38 | 38 2/3 | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 |
| UK | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 |
| JP | 220 | 225 | 230 | 235 | 240 | 245 | 250 | 255 | 260 | 265 | 270 | 275 | 280 | 285 | 290 |
Scroll horizontally to see more.
این سؤال یکی از پرتکرارترین پرسشهای کاربران قبل از خرید اینترنتی کفش است.
فرض کنید طول پای شما ۲۶.۵ سانتیمتر است، اما در جدول دقیقاً چنین عددی وجود ندارد.
در این شرایط چه باید کرد؟
طبق توصیه رسمی آدیداس، اگر اندازه پای شما بین دو سایز قرار میگیرد:
نکته کاربردی: اگر قصد دارید روزانه چند ساعت با کفش راه بروید، وجود چند میلیمتر فضای آزاد در جلوی انگشتان، معمولاً احساس راحتی بیشتری ایجاد میکند.
یکی از اشتباهات رایج این است که افراد تصور میکنند اگر همیشه سایز ۴۳ میپوشند، در تمام برندها نیز همین سایز مناسب آنها خواهد بود.
در واقع، هیچ استاندارد جهانی یکسانی برای قالب کفش وجود ندارد. هر برند بر اساس طراحی، نوع قالب و حتی مدلهای مختلف خود ممکن است تفاوتهایی در اندازه نهایی داشته باشد. به همین دلیل ممکن است در یک برند سایز ۴۲ مناسب شما باشد، اما در برند دیگر به ۴۳ نیاز داشته باشید. این موضوع حتی میان مدلهای مختلف یک برند نیز دیده میشود.
به همین دلیل توصیه میشود:
پس از خرید، لازم است کفش را در محیط خانه امتحان کنید.
یک کفش با اندازه مناسب معمولاً این ویژگیها را دارد:
اگر کفش از همان ابتدا در قسمت پنجه یا پاشنه باعث درد شود، معمولاً نباید انتظار داشته باشید که پس از چند روز کاملاً جا باز کند؛ بنابراین بهتر است سایز یا قالب مناسبتری انتخاب شود.








